胎教の最近のブログ記事

母親の気分がたえずリラックスしていることが、胎児には一番いい影響となりそれがまず基本です。妊娠中の母親は、個人差がそれぞれありますがあなたにとってどんなふうにすれば気分良くリラックスできるでしょう。最も重要なのは、胎児の父親が母親をいたわり、夫婦がたえずいらいらせず喧嘩もせず仲良く暮らしていくことがとても重要です。そして、次に重要なのは、母親の精神安定です。母親は、妊娠中から、胎児と一心同体であることを忘れず、常にゆったりした精神状態でいたいものです。

そのためのリラックス方法として、クラッシックCD音楽を聴くと精神が安定するとかんがえられています。リラックスしている時、人は一分間に６０回の心拍数であり、最も精神がリラックスするといわれています。いまでは、妊娠中のお母さんの胎教のためのCD音楽がうられています。産婦人科の先生と、環境音楽専門家が作った「赤ちゃんようこそ」というCDは、母親の心の安らぎを与え、脳内アルファーを促進するミュージックです。妊娠中は、血液循環が悪くなり、浮腫みが出る人も多くいますが、この胎教音楽を聴くことで、血行も促進され、ホルモンの分泌を促進します。この「赤ちゃんようこそ」は、胎教のためだけでなく、新生児、そして幼児期までのミュージックで４枚構成となっています。

この他、ポニーキャニオンから発売されている、胎教のためのイージーリスニングや、イタリアの胎教音楽「天使のゆりかご」は、かなりうれていますよ。こちらは、妊娠３ヶ月から聞く胎教音楽です。胎教音楽の中には、マタニティーオルゴールといったCDがあります。これは、オルゴールの音色で、安らぎと胎児の感性を高めるミュージックです。あまり外に買い物にでたくない場合、amazonbookで「天使のゆりかご」や「赤ちゃんようこそ」と検索して購入すると大変便利ですよ。