胎教教室

出産準備の中でも忘れてはならないのが胎教です。
胎教とは、胎児への教育のこと？胎教をすると頭が良い子になるのかしら。。。？
など様々な疑問があると思います。
そもそも胎教とはなんでしょう？
胎教とは、お母さんがお腹の赤ちゃんに絵本の読み聞かせをしたり、かわいいわが子に語りかけをしたり、絵本の読み聞かせをしたりなどがあります。
そも他にも、クラッシックコンサートへ出かけたり、クラッシック音楽を聞いたりなどがありますね。
その目的とは、お母さんがリラックスをし、気分がよくなることにあるようです。
妊婦が、リラックスし、気分よく心地よく過ごすと、お腹の赤ちゃんにもその感情がダイレクトに伝わり、情緒の豊かな子として産まれてくるようです。
そういった意味では、安定期に入ってからマタニティヨガに参加したりマタニティビクスに参加したりマタニティスイミングに参加したりなどをして、適度に体を動かしストレスを発散するこも胎教の一つといえるでしょう。
あるいはまた、母親学級に参加したりなどをして友達をつくり、ワイワイおしゃべりしたりするのもいいですね。
最近では、胎教教室というものもあります。胎教教室では、絵本の読み聞かせや胎児への語りかけなどをするそうです。
ベビーマッサージも教えてくれる胎教教室もあるそうですよ。
つわりがひどくなったのをきっかけに仕事を辞めてしまう方も多いと思いますが、ぜひまだ時間のある妊娠中を無理しない程度にアクティブに過ごしてみてはいかがでしょうか。
お母さんが楽しく充実していると、お腹の赤ちゃんにとっても心地よいはずです。
お腹の赤ちゃんは、母親と同じような気持になるといわれています。
ですので、お母さんがまずリラックスをし、お腹の赤ちゃんによい環境を与えるというのが胎教の基本です。
胎児の聴覚は、妊娠５ヶ月頃から発達してきます。胎児はお腹の外の音を聞くことが出来るそうですよ。
胎児に、話しかけたりクラッシック音楽を聞かせたりして、胎児の脳を刺激し、胎児の情緒を豊かにする胎教は、とても大切なこと言えます。
生まれてきてすぐに、赤ちゃんがお母さんの声を聞き分けられるのは、お腹の中にいる時から、お母さんの声やお父さんの声を聞いていたからだそうですよ。
そういったことがわかると、妊娠期をおおいに楽しみたくなりますよね。
お父さんができることは、まずお母さんをいたわり、夫婦仲良く生活していくことが胎児の安定にも繋がります。
一般的に、夫婦が喧嘩ばかりしていると、
「胎教に悪い」
とかいいますよね。
夫婦喧嘩ばかりしていてお互いに大きな声を張り上げたりなどしていると、聴覚の発達している赤ちゃんにしっかり聞こえてしまいますよ。

たまには夫婦喧嘩もしょうがないけれど、お母さんがイライラしたり、ストレスを抱えていては、いくら胎児にいい音楽を聞かせたとしても意味がありません。お母さんの精神安定に努めることが、一番大切です。
ぜひ、ここお父さんにも協力してもらいましょうね。



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