http://www.wins-ps.com/ 妊娠初期～中期・安定期・つわりなどの解説と胎教について・音楽（クラシック・モーツァルト）、絵本・教室（七田式）について、さらに出産と解説していきます。出産一時金や出産費用などの全ガイドとなっています。 ja Copyright 2010 Sun, 06 Sep 2009 16:58:06 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification
金額については、通院や入院する病院によってかなり変わってきます。
それと、人によって変わってきますので目安としてください。
妊娠してからの費用として、検診費用、入院・分娩費用、マタニティ用品、ベビー用品などが挙げられます。
検診の費用ですが妊娠中期までは月1回（病院によっては月２回）その後は2週間に1回、臨月は週1回となりますから、合計で10～20回程度で7万～15万円前後になります。
次に入院・分娩費用についてお話します。健康保険は適用されませんので32万円～45万円前後となります。帝王切開の場合は保険が適用されますが、異常もないのに帝王切開することはできません。
それと、帝王切開の場合は入院日数が延びますのでその分の費用もかかります。
自然分娩に対して、プラス10万円くらいみておいたほうがよいですね。

次にマタニティ用品が出産費用としてかかりますよね。下着やマタニティウエアなどで個人差はありますが2万円～5万円程度でしょう。
一時のことなので、人に借りたりリサイクルショップをのぞいてみるのもいいですね。
ベビー用品を扱っているリサイクルショップでは、大体マタニティ用品もありますのでチェックしてみて下さい。
思わぬ掘り出しものがあるかもしれませんよ。

さらにベビー用品が出産費用としてかかりますが、肌着やおむつカバー、紙おむつ、カバーオール、ベビーバス、体温計、ベビー布団、おもちゃ、だっこひも、ベビーカー、チャイルドシート、哺乳瓶などで5万～10万円程度となるでしょう。以上を合計するとだいたい50万～70万円前後となります。出産一時金は、35万円なので当然まかないきれません。
しかし、出産手当金が出る場合は充当できるでしょう。また出産でいただく祝い金なども充当できます。また誕生後の紙おむつ代や粉ミルク代が月に1万～2万円かかります。
地域にきちんと届出をすれば毎月児童手当がでますので、そちらの手続きも忘れないようにしましょう。
毎月かかる紙おむつ代やミルク代くらいにはなりますので。
また月に少しからでも子供の育英資金の貯蓄を始めておくといいでしょう。
これらの出産にかかる費用は医療費控除を考えても、かなりかかることになりますので貯蓄を取り崩す人も多いようです。

しかし、一生にそう何度も体験できることではありません。
お金はかかりますがその分楽しいこともいっぱいですよね。
いまからコツコツ節約しつつ、出産にいどみましょう。

]]> http://www.wins-ps.com/cat175/post.html http://www.wins-ps.com/cat175/post.html 出産 出産 Sun, 06 Sep 2009 16:58:06 +0900
産婦人科で医師に相談しておくと妊婦（妊娠中）の便秘の場合は、妊婦（妊娠中）に利用しても安全な調整剤や、下剤を処方してくれることがあります。

また、あまりにも便秘症状が酷い場合は、産婦人科もしくは、胃腸外科など便の摘出措置をとる場合もありますので、そうならないためにもやはり病院に早めに相談しておきましょう。

妊婦（妊娠中）の場合、多くの人はアローゼンが処方されると思います。アローゼンは黄色のアルミの袋に入った粉薬で、少々苦味を感じますが、殆どの人は飲むことが出来ます。

またアローゼンは産後の便秘にも処方されることが多くあります。一般に販売されている薬では、効果が強すぎる場合があり、その結果、子宮の収縮を招いて早産の原因になってしまう場合もあります。
妊婦（妊娠中）で便秘が酷いのならばしっかりと病院に相談しておいておくとよいということが分かりますね。相談することで、便秘解消（痔対策）へも近づけますね。
関連サイト
いぼ痔写真　 脱肛痔]]> http://www.wins-ps.com/cat428/post_17.html http://www.wins-ps.com/cat428/post_17.html 妊娠中便秘 Wed, 22 Jul 2009 09:45:20 +0900
妊娠中（妊婦）は、栄養や水分は胎児の方へと運ばれる傾向にあります。そのために、肌が乾燥しやすくなりかゆみを帯びることもありますので、そういったことからも便の水分が不足してでにくいといったことが感じられるかと思います。

無理にいきんで出そうとしたり固い便のままでは、痔（いぼ痔、切れ痔、脱肛）になりやすくなります。妊婦（妊娠中）ではやはり妊娠をきっかけに痔になる人が多いのですが、理由としてはそういった水分不足と便秘によってということが上げられるので注意が必要なのはわかります。

妊婦（妊娠中）が便秘を解消するには一つは、食物繊維が豊富なものを食べるということです。特に野菜は食べた方が良いのですが、生野菜では身体を冷やしやすいので温野菜がいいかもしれません。身体を冷やさないことは妊娠中には大事なことなので、調理方法には注意をしていきましょう。

また、食物繊維が豊富といえば、ココアなども上げられます。しかし、ココアは大量摂取では糖分が含まれているために、太りやすくなることがいえます。

太ってしまっては妊娠中毒症に陥りやすくなります。ですから食物繊維を取るときには、ココアなどの糖分が多いものではなく、野菜など食生活でバランスを上手く取りながら行うと良いということがいえますね。
いぼ痔画像・イボ痔写真　
http://www.mediawars.ne.jp/~kik0488y/modosu.htm]]> http://www.wins-ps.com/cat428/post_16.html http://www.wins-ps.com/cat428/post_16.html 妊娠中便秘 Wed, 22 Jul 2009 09:39:05 +0900 投資信託
投資信託情報では特別分配金や税金、証券会社比較ランキングなど集めた情報を掲載しています。 投資の税金問題、郵貯の投信、投資顧問会社情報(マージェントジャパン、リベラインベストメント、AIJ投資顧問、FRM投資顧問、日本バリューインベスターズ）、投資信託の確定申告や再投資など満載！

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 婦人病症状(おりもの）
おりもの画像（下り物）、女性器の病気、女性器のかゆみ（オリモノ）など婦人病症状など解説しています。膣炎など画像チェック、婦人病（女性病）チェックの仕方、皮膚病症状、性器ヘルペスの症状写真、膣の病気など解説してます。

 犬のしつけ、おしっこ
犬のおしっこ、いぬの留守番、散歩の仕方、イヌの噛み癖、イヌの無駄吠えなどイヌのしつけについて解説しています。他にもジステンバーウィルス、フィラリア対策、いぬのしつけ教室、イヌの病気情報など満載です。

 ウォーターサーバー家庭用
レンタルホームウォーターサーバーメーカーの比較、サーバー口コミ評判情報,無料水の宅配レンタル情報やキャンペーン情報などミネラルウォーターサーバー家庭用完全ガイド。アクアクララ、コスモウォーター、トーカイなど、ウォーターサーバーのメリット、費用など比較しています。]]> http://www.wins-ps.com/cat333/post_15.html http://www.wins-ps.com/cat333/post_15.html リンク集 Thu, 09 Jul 2009 09:23:39 +0900
そのためのリラックス方法として、クラッシックCD音楽を聴くと精神が安定するとかんがえられています。リラックスしている時、人は一分間に６０回の心拍数であり、最も精神がリラックスするといわれています。いまでは、妊娠中のお母さんの胎教のためのCD音楽がうられています。産婦人科の先生と、環境音楽専門家が作った「赤ちゃんようこそ」というCDは、母親の心の安らぎを与え、脳内アルファーを促進するミュージックです。妊娠中は、血液循環が悪くなり、浮腫みが出る人も多くいますが、この胎教音楽を聴くことで、血行も促進され、ホルモンの分泌を促進します。この「赤ちゃんようこそ」は、胎教のためだけでなく、新生児、そして幼児期までのミュージックで４枚構成となっています。

この他、ポニーキャニオンから発売されている、胎教のためのイージーリスニングや、イタリアの胎教音楽「天使のゆりかご」は、かなりうれていますよ。こちらは、妊娠３ヶ月から聞く胎教音楽です。胎教音楽の中には、マタニティーオルゴールといったCDがあります。これは、オルゴールの音色で、安らぎと胎児の感性を高めるミュージックです。あまり外に買い物にでたくない場合、amazonbookで「天使のゆりかご」や「赤ちゃんようこそ」と検索して購入すると大変便利ですよ。 ]]> http://www.wins-ps.com/cat158/post_14.html http://www.wins-ps.com/cat158/post_14.html 胎教 胎教 Sat, 27 Sep 2008 16:38:51 +0900 妊婦の皆さんにはすっあかりおなじみです。
音楽、絵本の読み聞かせなど自宅でできる胎教から、幼児教室ならぬ、胎教のお教室まであります。
それだけ熱心なお母さまが多いということですね。
さて、胎教とはどのような種類があるか。。。
以下で、ざっとまとめてみました。

    1    胎教
    2    胎教 音楽・CD
    3    胎教 絵本
    4    胎教 モーツァルト
    5    胎教 クラシック
    6    七田式 胎教
    7    胎教 教室

第1期で妊娠を扱いましたので、それに続けて2期でもマタニティ
を継続していきます。

初回の「胎教」の後は、「出産」「産み分け」「産後ケア」を
予定しています。

妊娠しているお母さんの関心事はお腹のわが子のはずです。
中には、お腹のわが子のこと以外一切関心ないマタニティママも多いのでは。
しかし、一生にそう何度も体験できることではありません。
多いに楽しみましょう。
大きくなるお腹を誇らしく思い、生まれてくるわが子に会える喜びを胸に
毎日心ウキウキしているのもそれだけでもう立派な胎教になります。
あれをしなくては。。。
これをしなくては。。。
と、胎教自体を苦痛に感じ、義務感でやっても意味がありません。
でしたら、お母様の大好きなアイドルグループのコンサートに行くとか、
ロックコンサートに行って楽しんでくるものいいですね。
胎教のポイントは、お母様ご自身が楽しめることでなくてはなりません。
お母様が楽しめたり、リラックスできたり、心が落ち着くことが一番大事です。
お母様の感情は胎児へダイレクトに伝わります。
毎日、生まれてくるわが子を待ち望み、心ウキウキ家事をする。。。
そんなことが胎教の第一歩です。

それから、胎児はモーツァルトが大好きだとか。
耳なじみのよい、お母様のお好きなモーツァルトをさがしてみてはいかがでしょう。
防水タイプのCDプレーヤーをお風呂に置き、リラックスしながらモーツァルトを聞いて
みてはいかがですか。
母子共に癒しの空間になりますね。
水の宅配　ウォーターサーバー
水の宅配　ウォーターサーバー口コミ]]> http://www.wins-ps.com/cat158/post_13.html http://www.wins-ps.com/cat158/post_13.html 胎教 胎教 Fri, 26 Sep 2008 13:16:53 +0900 お腹の中に、赤ちゃんが宿ったときから、もうすでにお母さんと胎児は一体化しています。 ですので、お母さんがお腹の赤ちゃんに語りかけたりですとか、素敵な音楽を聴いて、癒されることで、胎児もお母さんと一緒に情緒豊かに幸せに過ごしているということになります。 近年では、胎教の必要性は、いろいろなところで言われるようになってきました。 そして、当たり前のようにポピュラーになってきましたね。 そこで、どのような方法で、胎教をすればいいかといった疑問がおお母様方の中で生まれています。 最近では、幼児教室で胎教教室も開講しているところがたくさんあります。その中の一つに、「家庭保育園」があります。「家庭保育園」では、胎教のためのあらゆる教材がだいたい揃っています。 お腹の赤ちゃんに生まれてくる世界が、どんなに素晴らしいかということを教える教材がそろっています。すごいですよね。 そして、この教材を使いながら、第一教室から第六教室まで胎教教室が行われているのです。 そのカリキュラムは、生まれてくるわが子に毎日、どのようなことを語りかければよいか、どんなことに気をつけて過ごせばいいかといったことが具体的に書かれています。そして、出産に対する、あらゆる不安を取り除くための実践ともなっているのです。 そして、生まれる前から小学校３年生までの知育教育をモットーにしておりまする、マーフィー幼児教室では、毎月一回胎教教室が行われていますよ。場所としては、保育園や、産婦人科などで開催されており、その都度内容が違うので、興味のある教室に参加すると良いと思います。 また、七田式チャイルドアカデミーでは、胎教教室として、胎教コースを妊娠４ヶ月から全４回に渡って開催しています。 まずは資料を取寄せるなどして、検討してみてはいかがでしょうか。 ちょうど同じ頃出産予定のマタニティママと知り合えるきっかけにもなり、楽しめると思いますよ。 http://www.wins-ps.com/cat158/post_12.html http://www.wins-ps.com/cat158/post_12.html 胎教 胎教 Thu, 25 Sep 2008 19:51:13 +0900 天気予報では雨のはずだったのに晴れてやがる・・・
ということで、昨日誓ったウォーキングに出かけました！
今、妊娠４か月も半ばで体調もいいしそろそろ運動してもいい時期かなぁと。
妊娠中の運動不足改善と、妊娠中の便秘改善がおもな目的です。
朝のウォーキングは、娘と約束してしまったということもあり・・・
逃げられなくなってしまったよ。
娘は、学校のマラソン大会で好成績を残したいらしく、基礎体力UPが目的だそうです。
雨の日はお休みというルールにして、当分続けたいと思います。
体脂肪の変化にご期待。
ウォーキングコースは、適当に静かそうなところや住宅街、公園の中や公園の周りをぐるぐると。
歩いていて気がついたんだけど、私の家の周りは、あまりウォーキングに適しているという場所ではないのです。
静かな住宅外を歩くとすぐに大きな通りにぶつかり、また静かな住宅街をあるくとすぐに大きな通りにぶつかり。
敷地面積の広い緑がいっぱいある公園に憧れちゃう。
ひたすら公園を何週もできるし、マイナスイオンいっぱい浴びて気分爽快そうだね。

もっといいウォーキングコースはないものかなぁ。
地図で調べてみるとします。
今日のウォーキングは２５分！ちと短かったな。
しかし、寝坊してしまったのでそれしか朝のウォーキングにあてる時間がなかったのです。
明日からは１時間は歩くことを目標に早起きします！

あっ！それとびっくりしたのが朝の公園。
結構、公園内で体操をしている人みかけました。
健康的でいいね。

今日はたった２５分だったので、じんわり汗がでるところまでもいかなかったけど、明日からは気持ちのよい程度に
汗をかきたいな。



]]> http://www.wins-ps.com/cat197/post_11.html http://www.wins-ps.com/cat197/post_11.html 妊娠日記 妊娠 Wed, 24 Sep 2008 17:41:30 +0900 妊娠中、医師や助産婦さんに、体重管理について厳しく言われたことありませんか？
妊娠初期は悪阻で食べられなかったりして体重が減るケースも多いのですが、悪阻が終わり安定期に入った妊娠５か月目頃から一気に体重が増える悩みに突入します。
特に悪阻の時期は食べ物のにおいがイヤだったり食べても吐いてしまうので食欲が殆どない期間です。
それが、妊娠４か月頃か妊娠５か月頃に、急にすっきりし気分爽快、絶好調！になるので今までの分を取り戻すかのように食べてしまいがちです。
また、食べ物がおいしく感じる時期でもあります。
妊娠中期に体重が一気に増えすぎないように気をつけましょう。
妊娠５か月目に入ると、運動もOKなので医師の指導ものと、適度に体を動かし炭水化物の量を控えて体重管理をしていきましょうね。
体重が増えすぎると、妊娠中は様々な問題がでてきます。
妊娠中毒症の危険も高まってしまいますので。
妊娠中毒症の原因はまだわからない部分も多いそうですが、妊娠中に太りすぎず、適度な運動を日課にし、薄味にして塩分を控えることが予防策として上がっています。
それから、妊娠中の太り過ぎの問題で、産道に脂肪がつき過ぎると出産の際に胎児がでてこれなくなり難産となってしまう可能性がある、ということもあります。
ですが、体重管理に神経質になり過ぎるも問題があります。
最近では、妊娠中に厳しい体重管理をしたせいで、殆ど体重が増えずに低体重児を産むケースもあるようです。
何事も極端なのはいけませんね。
産婦人科で体重管理の目安をおしえてくれますので、妊娠４か月くらいから気をつけていきましょう。

]]> http://www.wins-ps.com/cat176/post_10.html http://www.wins-ps.com/cat176/post_10.html 妊娠 妊娠 Tue, 23 Sep 2008 11:02:05 +0900 妊娠４か月（１４週）のマタニティママです。
今回の妊娠は第２子になります。
今回で最後（？）の妊婦生活になると思い。。。
マタニティライフを記念に残ために日々あったことや感じたことを日記にしたいと思います！
どうぞ、宜しくお願いします。

昨日は妊婦検診へいってきました。
母子ともに順調です。
特に問題なしとのこと。

しかし、自分の中では問題アリ・・・
と感じていることが・・・

妊娠１４週にして既に妊娠前よりも体重が２㎏増えてしまいました。
それというもの、幸いなことにつわりがなかったので。
まだ妊娠４か月目であるこの妊娠初期の段階では
つわりのある人で２～３キロ減るのがふつう。
つわりのない人は妊娠前の体重をキープしてふやさないことが目標だそう。
妊娠中は体重管理をきっちりし、体重増加はだいたい１０㎏以内に収めるようにとよく本に書いてあるが
昨日、検診に行った際、妊娠１５週までは妊娠前の体重をキープして増やさないようにと助産婦さんから聞いて、驚きでした。
妊娠初期でも妊娠中であるので少しの体重増加はありだと思っていたのに・・・
気持ちお腹も出てる感じもするし。
脂肪か便秘かベビかわからないお腹の出ではあるけれど。
妊娠中期・後期でこれからドンドン体重が増えていくのに今こんなんでは先が思いやられるなぁ。
毎朝のウォーキングを日課にしようと誓いましたよ。
妊娠中は、妊娠前と同じだけ食べていたら確実に太るそうです。
食事の量を減らすよりも間食を減らして身体を動かす方法で体重管理していきたいと思います！
ちなみに、私は第１子の妊娠中はつわりがひどく妊娠初期は２～３㎏減りました。
が、妊娠５か月目に入ったころに急に食事がおいしく感じ、どんどん体重が増えました。
妊娠５か月目で２㎏増、妊娠６か月目でさらに３㎏増、妊娠７か月目でさらにさらに３㎏増、妊娠８か月目ではまたまた３㎏増、その後の体重増加は緩やかだったけど
結局妊娠１０か月目で妊娠前と比べて１４㎏増えたんです。
ところが、妊娠３９週に入ったときに急に毎日３時間のウォーキングを日課にし間食をやめたら１週間で２㎏減りました。
なので、出産時までの体重増加は１２㎏でした。セーフ。
何とか超ギリギリ許容範囲。
おもしろいことに、妊娠中で最も体重が増え、２週間で１㎏増えてもよしとされている妊娠後期（８か月～１０か月）は結局０．５㎏しか増えていないんです。
妊娠中期にあまりにも増えすぎたようですな。
というわけで、もうすぐ妊娠中期に突入するということもあり、体重管理はしっかりしていきたいと思います！
まずは身体を動かすことだね。
頑張るぞ～。

あっ、それからそれから、私妊娠がわかってからタバコやめたんです。
お腹のベビちゃんの健康のためと、産まれてからも長きに渡りおいしい母乳を飲ませてあげるために。
一般的に禁煙すると、禁煙前に比べて２キロ程体重が増えると言われています。
タバコをやめると、食べ物がおいしく感じついつい食べすぎてしまったり、口寂しさからの間食が原因だと言われてますが、それだけでなくニコチンによる代謝亢進（代謝の活性化）がなくなるからだともいわれています。しかし、禁煙の影響で増える体重はたった２キロ程度とのこと。
しかもその２キロは美しくつくんだそうです！お肌に女性らしいハリを与えしわ伸ばしになったりなどなど。
その２キロの増加はプラス効果の方が大きいそうですよ。
なので、私の妊娠初期の２キロ増加はプラス効果の２キロ！美しくなった２キロ！
とひらきなおることにしました。
だって、それよりも何よりも、妊娠中の喫煙はいけませんから！！
妊娠前に辞めておけばよかったのについつい先延ばしにしてしまって・・・

しかし、禁煙に成功した自分を褒めてあげたい気持ちでいっぱいな今日この頃なので、ご褒美にかわいいマタニティウエアをたくさん買い揃えようかなぁ。
と今計画中であります。
いい感じのマタニティウエアを見つけたら、この日記で紹介しますね。



]]> http://www.wins-ps.com/cat197/post_9.html http://www.wins-ps.com/cat197/post_9.html 妊娠日記 妊娠 Mon, 22 Sep 2008 14:38:02 +0900 胎教とは、胎児への教育のこと？胎教をすると頭が良い子になるのかしら。。。？
など様々な疑問があると思います。
そもそも胎教とはなんでしょう？
胎教とは、お母さんがお腹の赤ちゃんに絵本の読み聞かせをしたり、かわいいわが子に語りかけをしたり、絵本の読み聞かせをしたりなどがあります。
そも他にも、クラッシックコンサートへ出かけたり、クラッシック音楽を聞いたりなどがありますね。
その目的とは、お母さんがリラックスをし、気分がよくなることにあるようです。
妊婦が、リラックスし、気分よく心地よく過ごすと、お腹の赤ちゃんにもその感情がダイレクトに伝わり、情緒の豊かな子として産まれてくるようです。
そういった意味では、安定期に入ってからマタニティヨガに参加したりマタニティビクスに参加したりマタニティスイミングに参加したりなどをして、適度に体を動かしストレスを発散するこも胎教の一つといえるでしょう。
あるいはまた、母親学級に参加したりなどをして友達をつくり、ワイワイおしゃべりしたりするのもいいですね。
最近では、胎教教室というものもあります。胎教教室では、絵本の読み聞かせや胎児への語りかけなどをするそうです。
ベビーマッサージも教えてくれる胎教教室もあるそうですよ。
つわりがひどくなったのをきっかけに仕事を辞めてしまう方も多いと思いますが、ぜひまだ時間のある妊娠中を無理しない程度にアクティブに過ごしてみてはいかがでしょうか。
お母さんが楽しく充実していると、お腹の赤ちゃんにとっても心地よいはずです。
お腹の赤ちゃんは、母親と同じような気持になるといわれています。
ですので、お母さんがまずリラックスをし、お腹の赤ちゃんによい環境を与えるというのが胎教の基本です。
胎児の聴覚は、妊娠５ヶ月頃から発達してきます。胎児はお腹の外の音を聞くことが出来るそうですよ。
胎児に、話しかけたりクラッシック音楽を聞かせたりして、胎児の脳を刺激し、胎児の情緒を豊かにする胎教は、とても大切なこと言えます。
生まれてきてすぐに、赤ちゃんがお母さんの声を聞き分けられるのは、お腹の中にいる時から、お母さんの声やお父さんの声を聞いていたからだそうですよ。
そういったことがわかると、妊娠期をおおいに楽しみたくなりますよね。
お父さんができることは、まずお母さんをいたわり、夫婦仲良く生活していくことが胎児の安定にも繋がります。
一般的に、夫婦が喧嘩ばかりしていると、
「胎教に悪い」
とかいいますよね。
夫婦喧嘩ばかりしていてお互いに大きな声を張り上げたりなどしていると、聴覚の発達している赤ちゃんにしっかり聞こえてしまいますよ。

たまには夫婦喧嘩もしょうがないけれど、お母さんがイライラしたり、ストレスを抱えていては、いくら胎児にいい音楽を聞かせたとしても意味がありません。お母さんの精神安定に努めることが、一番大切です。
ぜひ、ここお父さんにも協力してもらいましょうね。



ダイエット方法
結婚情報
介護と介護保険]]> http://www.wins-ps.com/cat158/post_8.html http://www.wins-ps.com/cat158/post_8.html 胎教 胎教 Fri, 19 Sep 2008 07:55:38 +0900 そうすると、当然お産の年齢も上がってしまい、「高齢出産」となります。
高齢出産は様々なリスクがあると言われており、何かと不安も多いことと思います。
そもそも高齢出産とは、統計学上あるいはまた医学上、女性が35歳以上で子供をお産することを言います。
そうすろと、「35歳」という年齢に特別な意味があると誤解されてしまいがちですが、高齢出産のリスク（ダウン症）は30歳を超えた頃から徐々に徐々に高まっていくもので、「35歳」を境にしていきなり危険性が高まるものではありません。
近年では厚生労働省統計情報で、2005年に40歳以上で出産した女性は20,348人で1958年以降47年ぶりに2万人を超えたことを公表しております。
厚生労働省の統計によれば、35歳以上の出産は全体の15％に上り、その中の一人目出産が3人に1人の状況となってます。
この女性の高齢出産の「高齢」の意味合いとしては、一般語の高齢者(60歳以上ではなく、閉経前での比較的高齢である)という意味になってます。
女の人は閉経後は自然妊娠の形でお産することはできません。
そして、高齢出産のリスクとは何かというと、「高齢妊娠」に対するリスクと「高齢分娩」に対するリスクの２つにわけられています。
実際の高齢出産においては、殆どの人が正常な妊娠・分娩の経過をたどっており、高齢出産が特別にリスクが高いというわけではありません。
若いうちの妊娠・出産に比べると高齢出産の方がリスクが高くなるという意味合いになっています。
高齢妊娠リスク（ダウン症）として上げられていることは、年齢が上がるに従って卵子の質が劣化して妊娠しにくなる、あるいは染色体異常の可能性が高くなる、それから精子の加齢によるDNA損傷の影響も現在確認されているます。
また、高齢分娩のリスク（ダウン症）には流産・早産をする可能性が高く遷延分娩・分娩停止や分娩時出血量の増加・帝王切開率の上昇などが挙げられます。
しかし、赤ちゃんとは、授かりものです。
不安は産前にきちんと医師や助産婦さんに相談し、楽しい育児を夢みて出産にいどみましょう。
高齢出産となると、両親の年齢も高齢となりますので里帰り出産が不可能な場合もありますよね。
産後は体力の回復と３時間おきの授乳、赤ちゃんのお世話で精一杯。家事をする間もありません。
そこで、シッターさんに来てもらったり家事全般を請け負う業者に家のことを頼んだりなをして、体に負担をかけることなく家事全般はお金で解決するなどするとよいでしょう。 ]]> http://www.wins-ps.com/cat175/post_7.html http://www.wins-ps.com/cat175/post_7.html 出産 出産 Thu, 18 Sep 2008 08:51:25 +0900 ちょうど、妊娠４か月になりました。
これから、第二子を出産するわけですが、初産から随分時間が経過してしまい、妊娠中のあれこれをもう忘れてしまいました。。。
そこで、今妊娠中のあれこれを勉強中です！
自分が本やネットで調べたことをまとめていきたいと思います！
まずは、妊娠の兆候、についてです。

妊娠の兆候としましては、だいたい妊娠３週末になってもはっきりとわかる自覚症状がありません。
ですので、妊娠を知る唯一の手がかりは、基礎体温だけです。
妊娠検査薬を使った尿検査、という手もありますが、この時期ではまだ検査をするには早すぎて判定するのは不可能です。

妊娠していない場合は、排卵の後、高温期が２週間続いた後に低温期に入り月経がはじまります。
排卵の後、３週間以上高温期が続いた場合、妊娠と考えて間違いないといえます。
このように、基礎体温は重要な情報を教えてくれるんですね。
普段から基礎体温を計っているかたで３週間以上高温期が続いたら、はっきりとわかる妊娠の兆候という自覚症状がなくてもアルコール、タバコに気をつけて下さい。
この際、きっぱりやめてしまった方がよいです。
うっかり頭痛薬を飲んでしまった！、なんていうことのないように気をつけましょう。
妊娠中、最後まで心配や不安のない日々を過ごせますよう、妊娠初期の行動には注意を払ってください。



]]> http://www.wins-ps.com/cat197/4.html http://www.wins-ps.com/cat197/4.html 妊娠日記 妊娠 Sun, 14 Sep 2008 11:45:51 +0900 出産予定日とは出産のおおよその目安となる日になります。
一般では、「十月十日」といわれていますが、その計算方法は、最終月経の初日から数えて280日目(妊娠満40週)が出産予定日となります。
自分で最終月経の初日が分かっていれば、そこから280日を数えると出産予定日が分かるというわけです。
いちいち数えるのが面倒だという方には簡易計算法（ネーゲレ法）で計算すればすぐにでてきますよ。
ネーゲレ法では出産予定日を次のようなかたちで計算します。
・出産予定月＝最終月経開始日の月＋9(又は-3）
・出産予定日＝最終月経開始日の日数＋7
となります。以外に簡単ですよね。
この簡易計算法は、最終月経開始日に暦日での9ヵ月と7日を加えているだけとなっています。
ネーゲレ法の出産予定日をだす簡易計算法につきましては、誤差も伴いますし最終月経開始日が不明であれば分からないことになってしまいますよね。
また、生理不順などで、生理がこないまま妊娠してしまった場合などは妊婦検診の際に「超音波診断法」をおこなって胎児の成長具合を直接測定し、そのときに観察された胎児の大きさ(妊娠週)から、妊娠予定日が決定されることになります。
だいたい妊娠９～１０週くらいで超音波診断法をおこない予定日をだすケースが多いです。
しかし、出産予定日は、あくまで予定日で一般には出産予定日に出産した例の方が少ないといわれています。
一般的に「初産は出産予定日より遅れる」などといわれていますが、統計的な結果ではないようです。
実際には出産予定日の出産は20人に1人といわれており、わずか6％程度といわれております。
しかし、殆どの妊婦が出産予定日の前後1週間程度の誤差での出産といわれていますので、出産の目安をきちんと決めておくのです。
ちなみに、出産予定日の3週間前から出産予定日の2週間までは正規の出産とされています。
経産婦は、出産予定日よりも早く産まれるケースが多いそうですよ。

禁煙方法やり方
メタボ健診]]> http://www.wins-ps.com/cat175/post_6.html http://www.wins-ps.com/cat175/post_6.html 出産 出産 Wed, 10 Sep 2008 18:52:23 +0900 胎教のために、絵本を読むということは、二つの効果があります。
一つ目は、生まれてくる赤ちゃんのために絵本の読み聞かせをすることで、お母さんとしての実感が湧いてくること。
そしてもう一つは、胎児が胎教のためにお母さんの声を直接聞くという、お腹の赤ちゃんの情緒を安定させる効果があります。

ブックローンでは、胎教のための絵本チャイクロがあります。配色がとても美しく、内容も分かりやすくなっています。
お腹の赤ちゃんが生まれてきたときに、お母さんが赤ちゃんと読みたい！と思う本こそ、胎児の胎教にいい本であると言われています。
お母さんがその本を音読しながら、胎児に優しく語りかけをし、生まれてきたときに一緒に読みたいなぁ！
という、夢を膨らませることこそ、胎児にとってとても良い胎教になるのです。
お腹の赤ちゃんに語りかけるということは、お母さん本人にとっても、胎児にとってもリラックスできる環境を作り出すことになります。
胎教で絵本を音読して、お母さんとして胎児に語りかける時間は、お母さんが胎児と二人で過ごす、二人だけの貴重な時間でもあるのです。
そしてまた、ほぼ８ヶ月くらいで、胎児の五感は形成されると言られています。
その形成の過程で、お母さんの優しい声を聞いて育った胎児は、生まれてからも情緒豊かな子になるそうですよ。
胎教のための絵本や本は、最近ではいろいろな種類のものが発売されていますが、その中でも大切なこととしては、お母さんがその本を読んでみて、素敵だなぁと思う本でなければなりません。これは、胎教絵本のポイントでもあります。
お母さんの感情は、胎児に伝わると言われています。
お母さんがリラックスをしたり、感動したり楽しんだりしていることこそが、一番の胎教といえます。
お母さんが気分がよいときは、胎児もリラックスしているそうですよ。
将来自分の子供に読み聞かせている場面を想像し、心うきうきしながら、楽しくなるような本を選びたいですね。
本屋さんに行って、胎教の本や、０歳から１歳のおすすめ絵本などを探してみると良いでしょう。
これらの本は、インターネットでも手に入れることができます。

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